2012年11月10日土曜日

Jiro Dreams Of Sushi - Official Trailer [HD]




アメリカのituneで、かなりの高評価を受けていたこのドキュメントムービー。
久々に家でのんびり映画でもみるか、とこれを選択。

寿司界の日野原先生みたいな長老のおじいさんが出てきます。
仕事というのは、なんでも極めていくと同じようなところへ行きつくんだな、なんて
まだまだひよっこの私がいうと偉そうですが、
世代交代の問題、技術を受け継いで続けていく厳しさ、格安業界との差別化、などなどは、
寿司界だけではない問題なように思いました。


そして、この映画を見た後は、、、、とにかく寿司が恋しい。。。


ああ、なんで今、おすし食べれないのにこれ見ちゃったんだー、というくらい、
美しく、おいしそうに並ぶ寿司にノックアウト。


しかし、どんなにもがいても、
妊娠中の生魚はこちらでは避けるべき食べ物。


日本では、そんなに言われないようですが、新鮮さの違いでしょうか???


調べてみたところ、
まず生魚をさけようと言われる理由は、


①水銀(mercury)

②リステリア感染


のようです。



①水銀について

メカジキ(swordfish)
アマダイ(tilefish)
キングマッケレル(サバ科サワラ属)(King mackerel)
サメ(shark)  ←食べないよ!笑

は、とくに水銀が多いので、避けまししょうとのこと。

マグロも、あやしそうです。


普段、海のないこの田舎で私が食べる魚は、
サーモン、タラ、ティラピア、あとは冷凍のエビ、ツナ缶です。
これらは、週に2回くらいは食事でとりましょうと言われてるので、
まあ、今のペースで問題なさそうです。


◆FDA◆
http://www.fda.gov/Food/ResourcesForYou/HealthEducators/ucm083324.htm



②リステリア感染について

これは生肉や生野菜、チーズ、ハムなどのReady Meal、殺菌されてない乳製品を避けるようにとのこと。
生魚も含まれる様子。

リステリア感染症は、消化器症状が主ですが、
重症化すると髄膜炎のようになることもあり、
胎盤を介して胎児にも移行するので、流産などのリスクもあがります。

妊婦になると、このリステリアに通常の約20倍、感染しやすくなり、
リステリア発症した人の3分の1は、妊婦だそうです。


おそるべし。


※チーズについては、
・ソフトチーズ(例えば、フェタチーズ、ブリーチーズ、カマンベールチーズ、ロクフォーチーズ、メキシカンスタイルチーズ等)は、避けること。
・プロセスチーズ、クリームチーズ、コッテイジチーズやヨーグルトは、避けなくてOK。


だそうです。
クリームチーズ、ヨーグルトはよく食べるので、ほっ。

本当は、ブルーチーズなどのくさいチーズも好きですが、ワイン飲めない体になってから、
めっきり買わなくなっていたので、正解でした☆



◆FDA◆
http://www.fda.gov/Food/ResourcesForYou/HealthEducators/ucm083320.htm


◆リステリア症について(横浜市衛生研究所) ←日本語なので、わかりやすかったです。
http://www.city.yokohama.lg.jp/kenko/eiken/idsc/disease/listeria1.html




日本に帰ったら、お寿司や刺身を楽しみたい、と思っている私ですが、
この夢はかなうのか?!



あーおなか減った~。




2012年11月9日金曜日

11w:あっという間に


最近、やっとお散歩に行こうか、という気分にもなってきました。



久々に、ダウンタウンへ出ると、もう冬のにおい。







冬になると、さみしい町が余計に、閑散として感じます。。。


思い出し日記


妊娠発覚後は、
あれやこれやと、ばたばたしてそのままつわりに突入。


つわりに入ると、もう何もする気が起きず、
やろうと思っていたことがすべて、STOP。


やっといま、12週を目前にして、
体調が落ち着いてきて、いろいろやる気が出てきました。


なので、忘れないうちに、
つわりのときのことを思い出して、日記にしとこうと思います。

少し前までは、自分どうなるんだ、と絶望の淵(大げさですがそんな感じ)にいたので、
何かやろうという意欲がでてきたことが、自分でもうれしいです。




今、言えることは、つわりが、楽になって本当によかった。。。!!!!涙




2012年11月8日木曜日

11w:アメリカ クオリティ?


しめつけるものが、なんでも苦しかったり、気持ち悪い気がして、
試しにマタニティタイプのレギンスを試しに購入。

(Motherhoodのものがセールで安かったのです。)













でも、、、



穴あいてました。。。





さすが。笑





どうするかって、しゃあないなー、と思いながら、チクチク縫いました。


ま、そんなこともあります。


2012年11月1日木曜日

10w:雲の絨毯

朝焼け。




まさに、Breathtakingな一瞬。




田舎町でなんにもないけど、
家の窓から、地平線がみえる空の大きさにときどき心奪われます。