Baby Essentials...

さて、ついに本格的に始めました。

Babyの必要なものリスト作成。


こちらは、Baby Showerという儀式（？）があって、
自分の欲しいものを、リストにして載せておくと、
そこからプレゼントをみんなが買ってきてくれるというシステムがあり、
赤ちゃん用品を扱うお店には、Baby RegistryというWish Listみたいなものがあります。

とくにBaby Showerをやる予定はないのですが、
これに登録しておくと、あとでディスカウントが受けれたり、となかなかお得な特典もあるようなので、
まずは、これに登録です。


で、どこで登録するか、ですが。



・BabiesRus
   いわずと知れたベビザラス。町にもお店があるので、直接ものを見ながら選べるのがいい。
　予定日一か月前に10%オフなど特典あり。


・Target
　こちらの大きなスーパーみたいなところですが、日本でいうとイオンみたいな感じかな？
　（もう少しおしゃれ感があるけれど）
　お値打ちなものが多い。こちらも町にあるので、見て選べるのがいい。
　安くてかわいいマタニティ服なんかも多いので、
　これからあったかくなるし、臨月に向けて、そっちも購入したいくらい。


・Amazon
　あのアマゾンです。こちらも予定日1か月前になっても、買われていないものは10%OFF。
　しかも、いろんなものが幅広く買えるという印象があります。

・Giggle
　こちらは、ちょっと上質でおしゃれなものがそろっているという印象。




きっと他にもあるんだと思うのですが、このなかから購入していきたいと思います。　
というわけで、こちらの人のリストも参考にしながら、次の分類でリスト作成。



◆Clothes◆

◆Sleeping◆

◆Feeding◆

◆Dippers◆

◆On the go◆

◆Bath time◆

◆First Aids　etc◆

◆Mom◆

◆From Japan◆

いただきものもたくさんあるので、

Thank you Cardの準備も忘れずにやらないと☆

　

30w： 恐怖のドライブ

週末、初めて車でシカゴまで行ってきました。

休憩1回込みで、だいたい4時間ほど。

（運転してくれるだんなさんに感謝！）

私も気持ちは元気ですが、おなかが大きくなってきて、

シートベルトとか、長時間同じ姿勢がけっこうつらくなってきました。

今回の日程は、

アウトレットモールで買い物

　　⇒日本みたいに、売れ残りっていう感じでなくて、お買い得商品があちこちに。

　　　Stabuの鍋買おうか真剣に悩みましたが、今回は断念。

　　　服も欲しかったけど、こんなに大きくなってしまった私には購入不可で断念。

　　　でも、かわいいベビーバッグを買いました。

　　　おしゃれしたいなあ、と久々に思う時間でした。

　　　次回は、子供と一緒かなー。

↓

回転ずし

　　⇒日本のちょっと前の回転ずしって感じです。

　　　　久々においしかったー！食べ過ぎて、あとが苦しかった。

↓

宿泊

　　⇒静かで町に近くて快適！

↓

だんなさん散髪、私：ホテルで久々のお風呂

　　⇒旦那さんがホテルの近くで髪を切ることになったので、

　　　私は、ホテルでのんびり待機することに。

　　　久々にお風呂入ったら、どうやってもお湯から、おなかがポッコリでてました。

　　　それにしても、久々に自分の姿を全身鏡でみて、

　　　あまりのおなかの大きさと、自分の肉付くの良さにびっくりしました。

　　　教訓：全身が映る鏡が必要！

↓

日本スーパーで買い出し

　　⇒はじめて、噂のスーパーに！

　　　　一歩入ると、そこはまさに日本のスーパーと何も変わりませんでした。

　　　　（値段だけが違う。。。）

　　　　こりゃ近くに住んでたら、日本で暮らすのと変わらない暮らしをするんだろうなあ、と思うと

　　　　それはそれでさみしい、とか思うあまのじゃくな気持ち。

↓

ランチ

　　⇒山頭火のラーメン～！

久々のラーメン、うますぎ。

↓

帰宅

のコースでした。

と、帰りまでは、久々に自分たちのものを買ったり、

おいしいもの食べたり、

日本の食材に浮かれていたのですが、

なんと帰り道にまさかの雪。。。というか、嵐。

これは、まだ降り始めで、このあと除雪が追いついてない地区が続き、

道路がほとんど雪という状態のなか、

脱線してしまい雪に埋もれている車をあちこちで目撃しながら、なんとか無事帰宅。

落ちたら、きっと夜中まで誰も迎えに来てくれない、という恐怖。

ゆっくり走っているので、ガソリンも節約しながらなので、

暖房もつけたり消したりして、最小限に。

すると、今度はおなかが張ってくる。。。

旦那さんもここでスリップしては終わりだ、と緊張のドライブ。

無事着いた時は、ほんと力抜けました。

疲れたー。

車も、頑張ってくれました！

我が家のメンズ達、またこれから頑張ってねー！☆

 








早く春がきますように。。。

30w： 再会

昨年の秋。


隣町のリンゴ狩りに行ったときに、
なんと10数年ぶりに高校の先輩と再会。


まさか、と思いましたが、ほんとのまさかが起きました。


田舎町の高校で、こんな中西部の田舎町で再会ってすごい偶然です。


そして、このたび、先輩たちがこっちに遊びに来るということで、
本日、ランチをご一緒しました。


先輩ご夫婦も、昨年末に初の男の子が産まれたばかり。
今日は、4カ月ちょっとの息子君も一緒に。


もう懐かしさを通り越して、新鮮な出会いでした。

お土産にいただいた、久々のハイチュウがおいしすぎ。

臨月になったとき飲んでてよかったから、といただいたRasberryLeafのお茶。

子宮の筋肉を柔らかくするということで、

妊娠初期には適さないものの、

後期も後期になると飲むといいと言われてるそうです。

欧米では、けっこうスタンダード？

5月に入ったら、飲もうと思います。

自分の体で実験です。

楽しみー。

最近、周りの人の話を聞いていて思うことは、

こっちでの出産は、いろいろ心配もあったけど、

結局は、けっこう自由な感じだったから、気楽でよかった、という意見が多いことです。

体重にしても、食事にしても、母乳にしても、

日本だと、

「あれもだめ、これもだめ！」　　「みんなはこうしてるから、、、」

ということがたくさんありすぎて、まじめな人ほど疲れてしまいそう。

リスクがある場合は別として、

妊娠や出産も生活の一部、人生のひとこま。

ある程度、適当が大事なのかも♪、と思う今日この頃です。

30w: For lovely breakfast

先輩ご夫婦からいただいたものが、もうひとつ。

日本の食パン。

こちらでもパンはたくさんあるのですが、

ヨーロッパのようなおいしいパンにはなかなか出合えないのと、

食パンといえば、サンドイッチ用のパンくらい薄くて小さいものが定番。

久々に、厚みのあるプレーンなパン見ました。

というわけで、せっかくいただいた食パン！

おいしくいただかなくては～！と、久々にジャムを買いました。

そして、

パッケージがかわいすぎるこの子たちに出会ってしまいました。

テンションあがって、セールを理由に

2種類も買ってしまいました。

かわいいだけでなく、

おいしそー。

ぜんぜん見たことないブランドだったので、家でHPを見たところ、カナダ産でした。

Crofter'sという会社のジャムなのですが、

これは、あくまでジャムではなくスプレッド。

その違い、初めて知りました。

含まれる砂糖の量が問題らしいです。

◆Crofter'sのHP◆

http://www.croftersorganic.com/

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PREMIUM SPREAD: 44 Brix, 50%+ fruit content

Our Premiums Spreads are produced in the same manner as jams and preserves, but contain less sugar and more fruit. The sugar used in these products is cane sugar. We can not put “Jam” or “Preserve” on the jar, because this product does not conform to the FDA’s specifications for “Jam” or “Preserve.”

JUST FRUIT SPREAD: 44 Brix, almost 100% fruit ingredients
Our Just Fruit spreads also contain only 44% sugar. The sugar used in these spreads comes from white grape juice concentrate instead of the cane sugar used in our Premium Spreads. The spreads contain fewer calories per serving than jams and preserves (so do our Premium Spreads, though!). 

SUPERFRUIT SPREAD: 44 Brix, LOTS of fruit
These blends are our lowest sugar product. Absolutely loaded with antioxidant-rich fruits, these spreads are sweetened with fair trade cane sugar.

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口にするなら、おいしくて、安心なものを。

一人なら、まあいいかというとこも、

これから大きくなる子供のために、仕事を頑張る旦那さんのために、

前より考えるようになった気がします。

Anyway,,,

おかげで、なんか楽しい一日が過ごせそうです。

Have a lovely day！

The Linea Nigra

The Linea Nigraって知らなかったのですが、

だいたい妊娠中期から

恥骨のあたりから心窩部にかけて、正中にでてくる茶色いライン。

（日本では、正中線という名前で呼ばれている様子）

産後には、消えると本には書いてありましたが、

最近、ますますしっかり色がついてるように感じます。

体の変化は、日に日に目に見えて起こっていて、

そういう目に見えることがあると、

怠け者の私でも、ちゃんとケアしなきゃ、という心がメキメキ。

というわけで、

お風呂上がりの保湿（妊娠線予防もかねて）

けっこう、コツコツ続けてます。

私がやってるのは、

１、まず、シャワー後、ぬれたままで、アロマオイルで全身マッサージ。

（というか、全身にオイルを塗りたくる。笑）

アロマオイルはホホバとスウィートアーモンドのBase Oilに

ゼラニウム、ローズマリー、ラベンダー、グレープフルーツのブレンド

２、タオルで体をふく

３、下のクリームをおなか～腰～お尻

ジェルを鎖骨～バストに。

使用中のクリームとジェル。

（免税店で購入すると、お得に買えます）

あとは、それでも乾燥が気になるところ、かゆい所にワセリン。

デリケートな部分にも遠慮なく使えるので、便利。

スクラブも時々やるのですが、日本でも流行ってる？サボンはお勧めです。

アメリカだと安い！

産後は、こんな余裕もないよ、と聞くので（笑）
今のうちに、こういう時間も楽しんでおこうと思います。




ちなみに、このLinea nigra。

こちらでは、
へそしたまでしかなければ女の子、
剣状突起（肋骨周辺）まであれば男の子、と昔の人は言っていたようです。


日本だと、おなかがたてにでてきたら男の子、よこにはってたら女の子、だったかな？



エコーがない時代、みんないろいろ男女楽しみに過ごしていたんだなあ、と
今になってはほほえましい迷信です。

30w： 感謝

今日は、先輩ご家族から、赤ちゃんグッズをいただきました。

ベビーベッド、揺り椅子、赤ちゃんのおもちゃ。

揺り椅子は、赤ちゃんでなくて、私用。

授乳のとき、ここでゆらゆらしながらミルクあげると、赤ちゃんがよく寝るよ～、とのことで、
座ってみると、ほんとうに心地よくて、普通に私が寝てしまいそうです。

付属のオットマンもちゃんとゆらゆら揺れるようにできてます。


アメリカらしい一品で、自分ではきっと買わなかっただろうから、
これで、授乳するのが楽しみです。





こんなもらってばかりの私達に、さらにお土産に、と
この町では絶対に買えない日本のケーキまで買ってきてくれて、
うれしくて、このケーキもぺろりと食べてしまいました。

やさしい先輩ご夫婦の優しさに、私も旦那さんもとても癒された一日でした。

30w： Smashburger

Smash・・・がっつり、がつがつ食べる。

　　　　　　　　　

そんな名前の付いたSmashBurgerで、サタデーランチ。

町のBest Burgerにも選ばれたことがあるってことで、テンションあがります↑。

初めてだったので、私はClassic Burgerとポテト。

with ミルクシェイク。（なんとハーゲンダッツ！）

と、なんとも高カロリーランチしてしまいましたが、

おいしかったー！

ビーフは冷凍しない、というここのパテは、

おいしくて食べ応えありました。

結論：やっぱりアメリカのハンバーガは、おいしい。

29w： Eat Animal?!

妊娠後期、かなりおなかも出てきて、

たくさん食べたいのですが、ちょっとずつ食べるのも、きつくなってきました。

なので、最近、一度一度の食事をちょっと軽めにして、

回数を増やして食べるって感じにしてます。

最近マイブームの朝ごはんは、

フルーツと一緒に少しのビスケット類。

最近、夢中なAnimal Crackers♡

日本の食べっ子動物（懐かしー！）を思い出しますが、

一個一個の動物がもっとリアル。

味も、もっとバターがきいた感じで

ほんのり甘い感じです。

子供ができたら、一緒に食べたいおやつ候補。

29w： Do Exercise...

そろそろ体を動かした方がいいんだろうと思いつつ、
日に日に動くのがしんどくて、何もしていなかったのですが、
ついに重い腰をあげてみました。

↑

実は、アパートには、こんな立派なマシーンがあります。

(アパートに小さなジムがあります）

でも、窓はないし、なんだか暗くて近寄りがたく、（←いいわけ。笑）

なかなか足が向かわなかったのですが、

いざ、いってみると貸し切り！

先日、旦那さんが購入した、リストバンドで音楽聞きながら、

のりのりで歩き出したものの、、、

20分くらい歩いたら、すでに動悸&息切れ。。。

最近、運動不足だったけど、こんなに体力なかったっけ？！と愕然。。

無理は禁物、と思ってすぐ終了。。。(-_-)

やっぱ妊娠中は、ヨガがいいなあー、としみじみ。

アメリカの妊婦さんは、こんな寒い時、どうしているのかなあ？

出産だけでなく、産後のためにも、せっかくあるジムを活用しますー。

29w: I ♥ Chocolate...

今日は、またしてもおいしいチョコレート発見。

アサイーのチョコレート。

これブルーベリー風味で、とてもおいしい。

ビタミンCや鉄分たっぷりってことで、

妊婦さんにはうれしいお菓子。

↓

他に、ゴジ（クコの実）とか、ザクロもありました。

パソコン仕事の多い旦那さんの目にも優しそう。

彼も甘党なので、アサイ―なんて、といいながらポリポリ食べてました。

・おいしさ・・・☆☆☆☆

・値段・・・☆☆☆

・安心・・・☆☆☆☆☆

・おしゃれ感・・・☆☆☆☆

◆BROOKSIDE◆

http://www.brooksidechocolate.com/Japan

いよいよ30wを目前に、おなかが大きくて、

食べたいんだけど、食べ過ぎると、後で苦しくてたまらないという感じです。

まだまだ大きくなるのが信じられない！

でも、それが楽しくもある毎日。

みなさまもよい一日を♥

28w：検診（TDaP）

本日は、検診の日。


旦那さんも午前、時間を作ってくれて、
一緒に朝カフェしてクリニックに行きました。


この町で、一番おいしいと思うカフェ。

シナモンロール♥

（アメリカではなかなか食べれれない上品な甘さ）

Decafのカフェラテと一緒にいただきました。

結局、食べることがやめられない私のマタニティライフ。

さて、検診は、もうエコーはありません。
これ、ちょっと残念。
（日本ではきっとありえないだろうことですが）


何をするかというと、
看護師さんが体重と尿検査、血圧測定をやって、
ドクターに会って、近況を報告して、
子宮のサイズを測って（恥骨からメジャーで測るというアナログな方法）、
心音のチェック。


今日は、TDaP（Tetanus, Diphteria, acellular Pertussis）の予防接種も。

TDaPは、破傷風、ジフテリア、百日咳のワクチンで、
日本だとDTPと言って、子供のころ受けたやつです。

DTPに比べると、大人用にジフテリアのトキソイドが少なくなっているようですが、
TDaPの方は、日本では、まだ認可されていないようです。


近年流行中の百日咳から、新生児を予防するという意味がある様子。



旦那さんにも、接種が勧められているので、彼は後日、受診予定。





◆TDaP◆
米国CDCが妊婦の百日咳ワクチン接種を推奨。
http://medinews.biz/kangoshi/20121026_1


TDaPについて（CDC)
http://www.cdc.gov/vaccines/who/teens/vaccines/tdap.html


TDaP for Pregnant Women
http://www.cdc.gov/vaccines/vpd-vac/pertussis/tdap-pregnancy-hcp.htm




注射のあとは、ドクターに、痛みを減らすために、腕を良く動かすように、と言われましたが、
家に帰ると、疲れていたのか昼寝してしまい、
起きたら、注射部位にしこりみたいな痛みが。。。


あんまりひどくならないといいんですが(^_^;)






そして、28w過ぎたら、次回から検診が2ｗ毎になります。

状態のチェックだけなので、
Nurse Practitioner（NP)と呼ばれる人が次回から検診してくれます。


⇒Nurse Practitonerとは？


なかなか効率のいいシステムだと思います。
ある意味、第2の主治医なので、どんな人になるか楽しみです。




あっという間に8か月。



あと2ヶ月後が、いよいよちょっとずつ現実味を帯びてきて、
楽しみと同時に、さすがに不安やらなんやら、ちょっとずつ大きくなってきてます。



あと少し、Babyと無事に元気に過ごせますように☆

28w： ベビーカー探し①

そろそろ、いろいろなベビーグッズをそろえないと、という日々ですが、

ベビーカー、見だすと、

かわいいのから、何からいろいろあって、一人、目移りばかりしている今日この頃。。。

日本で昨年末出産した妹は、Combiのベビーカー。

赤ちゃん本舗で購入したとのこと。

スーパーまでの散歩くらいにしか使わないけどねえ、といいながら満足の様子。

こちらでは、ベビザラスを見ると、GRACOが一番の売れ筋のようですが、

このあと、日本に帰ることも視野に入れ、

でも当分はアメリカ生活で、移動が多いことなどをかんがえると、

・動かしやすい

・石畳でも揺れにくい

・コンパクト

・ベビーシートとドッキングできる（こちらでは、これ主流なんではというくらいよく見る）

・かわいい

というのがいいな、というのがとりあえずの希望で、

そんな私の心を奪ったのが、こいつ。

なんて、かわいい。。。

Baby Boyに、このブルーとこのストライプ♥
かわいすぎる。

この先、2人目となっても長持ちするだろうし、
そうしたら、ブルーのほろを変えればいいし、
オプションのボードで、子供がたって乗れるようにもなるので便利。

日本では、かなりお高いようですが、こちらで買うと、かなり割安で買えるのも魅力。
とはいえ、十分に高いんですが。。。

（もう少し、円高が続いていれば、、、）


産まれて、すぐにそんな贅沢をさせるのか。。。


ううむ。


でも、、、


こんなベビーカーだったら、お散歩ももっと楽しくなるだろうなあ、という妄想。
（おしゃれとかデザインって、そういうものじゃないか！と言い聞かせてみる。）

旦那さんが、これにBabyをのせて押していても、かわいい～、という妄想。


円高がもう少し続いてたらなあ、という妄想。（しつこい）





ま、すべては妄想です。笑

妄想もそこそこに、
ベビーカーリサーチ、続けたいと思います。

28w： やさしさの詰め合わせ

日本から、小包が。

じゃじゃーん。 

切干大根が食べたい、といった私に、こんなにたくさんの乾物を♥

さっそく、いただきました。

切干大根ブームです。

妊婦には、食物繊維もカルシウムもたっぷりな

うれしい一品♥

一日一回、ひじきか、切干大根を食べていたい今日この頃です。
なので、たくさん作って、ちょっとずつ、けちけち食べてます。笑

生のサラダもいいんですが、
味に飽きるのと、満腹感があんまりないので、
やっぱり根菜とか、煮物があるとほっとします。


ちなみに、最近は、サラダより、キャベツの千切りがブームです。



なぜなら、こいつをGETしたから。

自分でするとどうしても厚切りな千切りが、（←おいしくない）
とんかつ屋さんみたいになります。（←おいしい）


腕を磨くより、こいつに頼った方が早かったので、買ってよかったです。

そして、うれしい日本のお菓子まで。

これおいしかったー。

食べてばっかですが、優しさで満たされました。

異国で、心細いことも、心配になることもあるし、

ストレスをうまく発散する場所も、なかなかない生活ですが、

こうやってみんなに応援してもらえて幸せ者です。

おなかのBabyと旦那さんと仲良く頑張ります。

28w： 初Baby服、購入。

週末、買い出しに出かけたときに、かわいいベビー服屋さんを発見。

ちょうど、冬物セール中だったのですが、

もう、かわいくて、かわいくて、ついに購入してしまいました。

日本では、首がすわるまでは、

おそらく頭からかぶせる服はあまりない、と聞きましたが、

こちらは、産まれてすぐから、頭からかぶせるタイプがほとんど。

着せにくい、と聞いてはいましたが、

数百円だったので、旦那さんとDADDYとMOMMYに一枚ずつ。（自己満足。笑）

冬用のもこもこは、30ドル以上してたものが、3ドル！！！（300円ー！）

冬は寒いし、と言い訳しながら、将来のための6か月サイズを、購入。

もこもこは、フードに耳がついてるし、足はくまさん。

あまりの小ささは、悶絶のかわいさ。

今回、購入したお店は、ここ。


◆Carter's◆
http://www.carters.com/

クーポンGETしたので、また行きたい♥

安くてかわいくて、言うことなしです。

27w： ハルよ、こいー。

3月になったけど、相変わらず雪。。。

久々に、Chara聞いたら、愛あふれる歌がいっぱいで、

なんかCharaもお母さんだもんなあ、と今になってなんかすごくそれが伝わってきました。


年が変わると同じ歌でも、感じ方がぜんぜん違って、
昔、聞いてた曲を、いまさらながら聞くのが、マイブームです。

Babyも気にいった様子。

27w: I ♥ Chocolate

体重、気をつけないと、と言いながら、おいしいものには、目がない私。

最近、おいしいチョコレート見つけました。

chocoloveのチョコレート。

遠い異国からのラブレターをイメージしたパッケージ、

包み紙の中には、甘い愛のポエム、

チョコレートに押された♥のマーク。

と、とにかくLoveが詰まったオーガニック・チョコレートです。

私のお気に入り。オレンジピール。

オレンジが、さくっとして食感にアクセント。

旦那さんお気に入り、コーヒー味。

コーヒーのほろにががたまらない。

アメリカで、お勧めのお菓子です。

とはいえ、24種類あるなかで、まだこれだけしか食べてない。笑

アメリカにいる間に、ちょっとずつ制覇したいと思います。